смешные мы зверушки

"Особое внимание обращает на себя высвобождение инсулина в так называемую цефальную фазу, которая представляет собой условный рефлекс повышенной секреции инсулина даже при отсутствии питательных веществ (глюкозы) в качестве пускового триггера, например, в ожидании приема пищи, чтобы подготовить организм к адекватному реагированию на поступление питательных веществ [26]. Кроме того, реакция инсулина в цефальной фазе имеет ключевое значение для обеспечения нормального постпрандиального управления глюкозой. Было обнаружено, что нейронный механизм, лежащий в основе реакции инсулина в цефальной фазе, включает холинергический и нехолинергические процессы, а также дорсальный вагальный комплекс, расположенный в продолговатом мозге [27]. И наоборот, инсулин, высвобождаемый в ответ на прием пищи, поступает в мозг через гематоэнцефалический барьер, снижая потребление пищи путем стимуляции секреции проопиомеланокортина гипоталамусом" (src)

В переводе - если вы предвкушаете что-то поесть, то у вас инсулин заранее выделяется, как слюна у собачки, чтобы глюкоза из крови сразу же в мышцы потреблялась. А после еды инсулин продолжает выделяется, а мы уже поели, и он прорывается в мозг, и там принимают решение, мол, хватит уже жрать.

(У меня в системе мозг зовется Артур Шапиро, а желудок зовется Колькой, так что все это можно перевести на дискуссию между Артуром и Колькой).

Еще: " Физические упражнения повышают чувствительность к инсулину, увеличивая накопление гликогена в печени (в периоды приема пищи между занятиями), что в свою очередь улучшает выносливость; увеличивают скорость окисления жирных кислот. Ряд исследований показал, что аэробная физическая нагрузка средней и высокой интенсивности, выполненная за 24 ч и менее до употребления углеводов, оказывает положительное влияние на уровни глюкозы и инсулина."

dybr

 Ok, I'm kind of crazy. When the things work, it entices me to work more and more and more.

I even agree now to use Mockito (which I've been hating for a long time). Why? Because for simple cases it's pretty much usable.

So, the functionality is almost there, and it's ok. Only one test case left to be written, and that's it.

All those swaggers, mockitos, etc, all solved.

But let me sit an watch a movie today.

There will be a bunch of meetings tomorrow, during which I'll create two or three test cases, make sure they run, and I'm done. Like a week ahead of schedule. Ok...